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小區健身器材

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戶外室外健身器材雙人腹肌板 小區廣場公園健身 仰臥起坐板運動器

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產品詳情

規格:  L1500×W1130×H655mm

難度指數:★★

限載重量:   120kg/站位

使用人數: 1 to 2

使用說明:

1、使用者仰臥于平板上,雙腳勾住圓管固定下肢;

2、雙手交叉報于腦后,腹肌用力收縮,使上體抬起,向前彎,雙肘觸膝,然后慢慢返回原位,反復練習。 

主要功能: 增強人體的腹肌、側腰肌群和背部肌群的肌肉力量。

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